Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 78,06g | Kolhy: 117,01g.
Ontbijt: Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе (Растворимый), Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Савушкин Продукт Теос 2%. Lunch: Запеченная курица филе, Красные Помидоры, Campina Сливки Порционные, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Сахар, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем. Snacks/Andere: Sporty Протеиновое Печенье, Кофе (Растворимый), Красное Яблоко, Campina Сливки Порционные, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|