Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 114,78g | Kolhy: 147,39g.
Ontbijt: Tirolez Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Wickbold Pão Integral, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Lunch: Sushi de Salmão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Paella, Cheesecake, Yoki Batata Palha Tradicional. Diner: Brócolis Cozido, Veggie Edamame, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aaaak's Gewicht Geschiedenis
|