Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 19,67g | Eiwit: 51,18g | Kolhy: 63,88g.
Ontbijt: Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Beterraba Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carioca Feijão Cozido, Ovo. Lunch: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|