java1469's Logboek, 22 jul 15

YES !!!
Je suis tellement contente.
Je n'ai aucune idée pourquoi ça fonctionne maintenant mais enfin ça décolle.
66 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2015:
1623 kcal Vet: 69,54g | Eiwit: 88,90g | Kolhy: 132,57g.   Ontbijt: Yoplait Yopa! Noix de Coco, Fromage Gorgonzola, Andros Jus de Clémentine, Herta Tendre Noix Supérieur, Thé Vert, Carrefour Pain Complet. Lunch: Tipiak Semoule, St Môret St Môret, Marque Repère Macedoine, Gaspacho, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Thé Vert, Prunes, Tomates. Diner: Lindt Chocolat Lindor, Mâche, Huile de Tournesol, Auchan Fromage de Chèvre, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Chorizo Doux Espagnol, Oeuf. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady. meer...
1927 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
super..  
22 jul 15 door lid: soizyk
super..  
22 jul 15 door lid: soizyk
super..  
22 jul 15 door lid: soizyk
Genial. Ça marche c'est vrai. Contente pour toi 
22 jul 15 door lid: jazzystuff
Je suis beaucoup moins stressée, c'est peut-être ça le truc? 
22 jul 15 door lid: java1469

     
 

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