Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 36,02g | Eiwit: 55,20g | Kolhy: 86,50g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Eker Süzme Yoğurt, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Dereotu, Çökelek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Yeşil Biber. Lunch: Badem, Kırmızı Erik, Kayısı. Diner: Beypazarı Maden Suyu, Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Domatesler, Pişmiş Olgun Soğan, Foça Kaymaklı Saf Yoğurt. Snacks/Andere: Kırmızı Domates, Cafex Fındık Aromalı Filtre Kahve . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seher Özben's Gewicht Geschiedenis
|