Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2024
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
320 kcal
|
Vet: 10,80g | Eiwit: 21,00g | Kolhy: 35,04g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|