Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2024
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 171,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 15,44g | Eiwit: 157,54g | Kolhy: 141,01g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado, Mostarda, Hemmer Ketchup Zero, 3 Corações Café Tradicional, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Catupiry Requeijão Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Camil Proteína de Soja Texturizada. Lunch: Picinin Arroz Branco Cru, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Cenoura Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu, Camil Proteína de Soja Texturizada, Hortifruti Cebola Crua. Diner: Soldiers Nutrition Creatina, Laranja Pêra, Turma da Mônica Maçã (135g). Snacks/Andere: Fígado Bovino Cru Fígado Bovino Cru, Camil Proteína de Soja Texturizada, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flavio_Morais's Gewicht Geschiedenis
|