Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2024
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 25,41g | Eiwit: 44,64g | Kolhy: 152,52g.
Lunch: Hortifruti Mexerica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Churrasco, Giroil Psyllium Fibras. Diner: Pipoca. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 8 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marri bertante's Gewicht Geschiedenis
|