Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2024
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 82,41g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 286,80g.
Ontbijt: Vitafit Traubensaft, Ananas, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Edeka Quinoabrötchen. Lunch: Honig, Allos Fruchtsauce Amarenakirsche, Ananas, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Aldi Gehacktes Gemischt , Knoblauch, Maredo Zwiebeln, Tomatenmark, Dinkelnudeln. Diner: Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Käse, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Edeka Geflügelsalami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Andere: Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milch 1,5%, Milka Zartbitterschokolade, Snickers Snickers . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lippolino's Gewicht Geschiedenis
|