Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2024
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 23,70g | Eiwit: 36,24g | Kolhy: 66,64g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Pulled Pork. Diner: Dinner Rolls , Cornmeal Mush made with Water, Ruprecht Braised Beef Short Ribs. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|