plafff's Logboek, 20 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2024
103,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 40,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2024:
1124 kcal Vet: 54,65g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 105,66g.   Lunch: Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Mayonnaise, Les Nouveaux Fermiers Merguez Végétales, Lustucru Gnocchi à Poêler, St Hubert Oméga 3. Diner: U Cornichons Extra Fins, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Mayonnaise Allégée, Coraya L'original. meer...
2302 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


plafff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.