Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 118,87g | Eiwit: 151,31g | Kolhy: 82,22g.
Ontbijt: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Marketside Smokehouse Burnt Ends Dip, Cooked Green String Beans (from Fresh), Broccoli Salad, Thin 'N Trim Cooked Ham, Turkey Meat . Diner: Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) . Snacks/Andere: Rebel Birthday Cake Ice Cream, Watermelon, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Ratio Keto Friendly Maple Almond Crunch Cereal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maggs7's Gewicht Geschiedenis
|