|
not working for me
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 72,21g | Eiwit: 144,66g | Kolhy: 172,94g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Mendocino Farms A Sandwich Study of Heat. Diner: Won Ton Soup (Wonton), Beef and Broccoli, Real Appeal Chinese Chicken and Broccoli, Chicken Fried Rice, Pork Roast. Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Hometrainer - 44 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
I am not doing well either even when I eat better.
19 jun 24 door lid: -MorticiaAddams
|
Don't stress too much the ups and downs are pretty normal.
19 jun 24 door lid: lmortal
|
You’re doing great! Despite the uptick in the scale. How YOU feel is more important than the number. 🙏💪🏻
25 jun 24 door lid: Neicy Can
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|