Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 49,06g | Eiwit: 95,93g | Kolhy: 95,09g.
Ontbijt: 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 瑞穗 牛奶. Lunch: 鮪魚腹肉, 滷蛋, 炒青菜, 胖老爹 炸雞腿. Diner: 瑞穗 牛奶, 煮熟的雞蛋白, 炒空心菜, 控肉, 鮪魚腹肉, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）. Snacks/Andere: 雀巢 (Nestlé) 黑嘉麗黑莓子軟糖. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|