Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2015
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 9,70g | Eiwit: 41,99g | Kolhy: 55,93g.
Lunch: Himbeeren, Hansano Magerquark 0,3%. Diner: TINE Gudbrandsdalen, Vollkornbrot, Räucherlachs, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Snacks/Andere: Pinot Noir. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
todmirror's Gewicht Geschiedenis
|