Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2015
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 114,82g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 154,80g.
Ontbijt: Яблоко Айдаред, Зеленый Чай, Good Food Чернослив, Халяль Лаваш Кавказский, Велком Сосиски Копченые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Чистая Линия Мороженое "Российское" Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури (на Палочке). Diner: Халяль Лаваш Кавказский, Велком Сосиски Копченые, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Andere: Свитлогорье Кефир 3,2%. meer...
|
|
2799 kcal
|
Activiteit:
Стоять на службе в Храме - 1 uur, Ходьба в удовольствие - 30 minuten, Полив цветов - 3 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 44 minuten, Кормление кошек - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, чистить зубы - 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryef-lucky's Gewicht Geschiedenis
|