Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2015
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 58,40g | Eiwit: 68,24g | Kolhy: 145,37g.
Ontbijt: Pure Via Stevia, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Gerblé Germe de Blé, Mangues, Gayelord Hauser Son d'avoine, Lait (sans Matières Grasses). Lunch: Vinaigrette, Concombre (Pelé), Poivrons Verts, Tomates, Mozzarella, Mangues. Diner: Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Monoprix Beurre Doux, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Monoprix Galettes de Blé Noir. Snacks/Andere: Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Amandes. meer...
|
|
2970 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 93,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanald's Gewicht Geschiedenis
|