Carlosgenetic's Logboek, 17 jun 24

14.4% grasa
73,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2024:
3171 kcal Vet: 145,99g | Eiwit: 143,09g | Kolhy: 331,43g.   Ontbijt: Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Dátil, Soprole Uno Colación. Lunch: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Jumbo Bistec Lomo Vetado, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Marraqueta, Hellmann's Mayonesa Supreme, Heinz Ketchup, Lechuga de Hoja Verde, Colun Queso Gouda, Palta, Tomates Rojos. Diner: Colun Yogurt Kefir, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Ideal Rapiditas, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Snacks/Andere: Marco Polo Rústicas Sabor Merkén, Cuisine & Co Popcorn Sabor Caramelo, Tribu Maní Tostado sin Sal. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.