Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 50,93g | Eiwit: 123,86g | Kolhy: 117,42g.
Ontbijt: Капучино, Манго Фрукт Манго Фрукт, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Капусты и Огурца. Diner: Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Творог, Капучино, Protein Bar WHEY91 Blueberry, Куриное Филе, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marbeloscoach's Gewicht Geschiedenis
|