Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 70,02g | Eiwit: 88,55g | Kolhy: 111,67g.
Ontbijt: Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Psyllium, Tirol Queijo Mussarela (30g), Frimesa Presunto Fatiado, Alho Picado, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Ninfa Rosca de Chocolate, Ninfa Duetto, Ninfa Duetto, Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Gewicht Geschiedenis
|