Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 43,10g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 160,14g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Ролл с Лососем, NL International ED Кофе . Lunch: Востряково Говядина Запеченная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Diner: Черешня, Чай, Миндаль Миндаль Жареный, Bonvida Джем Клубничный, Молочная Легенда Сметана 10%, Малина, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Bonvida Джем Клубничный, Яшкино Крокант с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|