Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2024
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 44,39g | Eiwit: 98,49g | Kolhy: 158,29g.
Ontbijt: Ne Moloko Соевое Молоко, Prime Kraft Whey Protein Shake, Ежевика, Голубика, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Diner: Слойка с Вишней, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Подсолнечное Масло. Snacks/Andere: Черешня, Добрый Кола. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justnatty's Gewicht Geschiedenis
|