Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 147,61g | Kolhy: 145,19g.
Ontbijt: Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Kiwi, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Flormel Doce de Leite Zero (20g), Cenouras Cozidas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida. Diner: Carrefour Pão de Hambúrguer , Frimesa Queijo Cheddar, Pernil Suíno Assado . Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Manga Palmer, Granola, Quaker Aveia em Flocos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzane Guimarães's Gewicht Geschiedenis
|