Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2015
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 33,51g | Eiwit: 39,45g | Kolhy: 218,25g.
Ontbijt: Huile de Sésame, Compliments Pois Chiches, Quinoa (Cuit), Tomates, Laitue Roquette, Concombre (Pelé), Moutarde. Lunch: Pomme, Quaker Gruau Rapide. Diner: Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé. Snacks/Andere: Concombre (Pelé), Laitue Roquette, Compliments Pois Chiches, Quinoa (Cuit), Huile de Sésame, Bleuets (sans Sucre, Congelés). meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Rusten - 9 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meightte's Gewicht Geschiedenis
|