Lexy_Mermaid's Logboek, 18 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2015
73,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2015:
2311 kcal Vet: 38,09g | Eiwit: 152,51g | Kolhy: 327,30g.   Ontbijt: Müslistangen, Maribel Erdbeere-Vanille, Milbona Magerquark, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Delique Senf, Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Aldi Harzer Käse. Diner: Maribel Erdbeere-Vanille, Milbona Magerquark, Müslistangen, Freshona Junge Erbsen, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten. Snacks/Andere: Milbona Fruchtquark Erdbeere, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Belbake Kokosraspel, Belbake Sultaninen. meer...
1806 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lexy_Mermaid's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.