Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 58,43g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 190,07g.
Ontbijt: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Ipanema Queijo Coalho, Granfino Flocão. Lunch: Ervilhas (Congelado), Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Itambé Mussarela Fatiada, Hemmer Molho de Tomate Tradicional, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral (40g), Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Marilan Magic Toast, Berinjela, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Pimentão Amarelo, Elegê Manteiga Extra com Sal, Milho Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
**Agata**'s Gewicht Geschiedenis
|