Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 42 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 145,68g | Kolhy: 171,50g.
Ontbijt: Будь Здоров Omega 3-6-9, Летний День Молоко 3,2%, Сал. С гов. Lunch: Арбуз, Сургутский Мясокомбинат Пастрома Птицы, Личи, Черешня, Магнит Груша Конференц. Diner: Брокколи, Бахетле Карась Жареный. Snacks/Andere: Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Айдиго Желатин Пищевой, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин. meer...
|
|
2745 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 26 minuten, Rusten - 13 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innohka86's Gewicht Geschiedenis
|