Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 82,09g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 246,35g.
Ontbijt: Лимон, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках (Отварной), Sen Soy Соба, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Самса с Говядиной. Lunch: Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Фруктового Леденца. Diner: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Sen Soy Соба, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Лимон, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках (Отварной) , Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Пятерочка Слойка с Сосиской. Snacks/Andere: Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой, Вода. meer...
|
|
1284 kcal
|
Activiteit:
Шаги 5420 - 1 uur, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
живая консерва.'s Gewicht Geschiedenis
|