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meta 1: peso 90.0 kilos 🔒
meta 2: peso 88.0 kilos 🔒
meta 3: peso 86.0 kilos 🔒
meta 4: peso 85.0 kilos 🔒
meta 5: peso 83.0 kilos 🔒
meta 6:peso 82.0 kilos🔒
meta 7: peso 81.0 kilos 🔒
meta 8: peso 78.0 kilos 🔒
meta 9: peso 76.0 kilos 🔒
meta 10: peso 73.0 kilos 🔒
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90,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1652 kcal
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Vet: 59,25g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 199,81g.
Ontbijt: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Quatá Leite Desnatado , Vitarella Bolacha Cream Cracker, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Visconti Pão de Forma Tradicional. Diner: Maratá Suco de Manga, Empanado de Berinjela, Creme de Milho, Batata Doce Frita, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio. meer...
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Gewichtstoename van 1,0 kg per week
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