Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2024
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 22,60g | Eiwit: 101,20g | Kolhy: 103,38g.
Ontbijt: Jeden Tag Skyr Natur, Aprikosen, Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Erdbeeren, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Himbeeren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, DM Bio Kokos Chips, DM Leinsamen Geschrotet, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Lidl Heidelbeeren, DM Bio Dinkel Gepufft. Lunch: Zwiebeln, Rote Paprika, Burgis Klosteig Halb & Halb, Real Rinderbraten Vom Bug. Snacks/Andere: Süßkirschen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meli1380's Gewicht Geschiedenis
|