Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2024
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 54,52g | Eiwit: 35,17g | Kolhy: 234,55g.
Ontbijt: Biscotte, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Gelée de Coings, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Banane, Cojean Melon. Diner: Pommes de Terre Frites. Snacks/Andere: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU La Barquette Fraise. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Stilstaan - 4 uren, Kleding Wassen - 1 uur, Zitten - 6 uren, Slapen - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 22 minuten, Afwassen - 40 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Lezen - 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Koken - 38 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|