Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2024
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 66,90g | Eiwit: 122,83g | Kolhy: 111,44g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing. Diner: Three Ladies Jasmine Rice, Chicken Tikka Masala. Snacks/Andere: Cherry Tomatoes, Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|