matma4u's Logboek, 13 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2024
81,1 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2024:
1941 kcal Vet: 53,01g | Eiwit: 140,73g | Kolhy: 233,10g.   Ontbijt: Orlen Kawa z Mlekiem, Cukier, Alesto Orzechy Brazylijskie , Banan, Targroch Rodzynki Thompson, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty. Lunch: Piątnica Skyr Waniliowy, Olewnik Krakowska Sucha, Cukier, Jabłko. Diner: Pudliszki Ketchup Łagodny, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Światowid Ser Mozzarella, Jemy Jemy Krupnik z Mięsem Wieprzowym, Halls Cukierki, Cukier. Snacks/Andere: Suszona Żurawina, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty, Mrożone Wiśnie. meer...
2860 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


matma4u's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.