elifkilic0806's Logboek, 12 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2024
69,1 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2024:
978 kcal Vet: 48,55g | Eiwit: 37,17g | Kolhy: 100,68g.   Ontbijt: Muz, Eti Lifalif Yulaf Lapası, Eti Sütlü Çikolata. Lunch: Biber Dolması. Diner: Dana Eti, Cennet Çorbası, Biber Dolması. meer...
1705 kcal Activiteit: 740 - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tebrikler  
14 jun 24 door lid: htcnur
Tebrikler  
14 jun 24 door lid: htcnur
@htcnur çokkk tesekkürr ederimmm💖✨ 
14 jun 24 door lid: elifkilic0806

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elifkilic0806's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.