Siegels's Logboek, 12 jun 24

chips
66,6 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2024:
1863 kcal Vet: 50,50g | Eiwit: 137,56g | Kolhy: 222,84g.   Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Lunch: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bacon, Egg White. Diner: Caesar Salad with Romaine, Shirakiku Pork Gyoza, Deep Indian Kitchen Chicken Curry , White Rice. Snacks/Andere: Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtini, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). meer...
2068 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Hometrainer - 44 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yep, one of my downfalls.  
12 jun 24 door lid: -MorticiaAddams

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.