Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2024
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 66,54g | Eiwit: 44,11g | Kolhy: 109,57g.
Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir. Diner: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Çoban Salatası, Penguen Kavrulmuş Ispanak . Snacks/Andere: Yeşil Erik, Badem, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1MiaL's Gewicht Geschiedenis
|