Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2024
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 93,11g | Kolhy: 93,40g.
Ontbijt: Лента Рулет Черный Бархат, Greenfield Зеленый Чай, Златодар Блины с Мясом Индейки. Lunch: Окрошка на Кефире. Diner: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Куриные Бедрышки (Запеченные), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Малина, Hyper Пудинг Шоколадный, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Koken - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Aerobics - 1 uur en 2 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|