Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 57,36g | Eiwit: 72,14g | Kolhy: 177,20g.
Ontbijt: Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Яйцо Куриное, Heinz Многозерновая Кашка Безмолочная. Lunch: Кабачки, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Картошка Вареная. Diner: Село Зелёное Мороженое Пломбир Земляничный в Вафельном Стаканчике, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Простоквашино Биолакт 2,5%, Шеф Перекресток Окрошка с Варёной Колбасой. Snacks/Andere: Красная Цена Зефир Ванильный. meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|