Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 55,64g | Kolhy: 120,15g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Ayam Kecap, Regal Marie Duo Peanut Butter, Jeruk, Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Hati Ayam Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Uleg Sambal Ijo, Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viagmz's Gewicht Geschiedenis
|