|
Einen schönen Dienstag Abend wünsche ich Euch 😊
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 58,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
479 kcal
|
Vet: 8,63g | Eiwit: 79,09g | Kolhy: 19,51g.
Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|