Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2015
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 39,69g | Eiwit: 32,98g | Kolhy: 99,28g.
Ontbijt: Корзиночки с Ягодами, Помидоры, Стрелки Чеснока, Жареное Яйцо, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Lunch: Персики, Эклер. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Zitten - 1 uur, Koken - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hollandz's Gewicht Geschiedenis
|