Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2024
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 53,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 71,04g | Eiwit: 110,52g | Kolhy: 56,46g.
Ontbijt: Буше Медовик Шоколадный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Индилайт Ветчина Классическая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сыр Российский, Кабачок, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Помидоры, Яйца ООО "Новороссийск", Шпинат. Lunch: Орехи Кешью, Петербургская Коллекция Грильяж Апельсиновый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Бульон из Индейки, Сметана 20%, Индилайт Голень Индейки. Diner: Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
normaexpert's Gewicht Geschiedenis
|