Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2024
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 105,87g | Kolhy: 80,79g.
Ontbijt: Café, Canderel Sucrette. Lunch: Poires, Huile Végétale de Colza, Steak de Bœuf, Brocoli, Jus de Citron. Diner: Jus de Citron, Échalotes, Bonduelle Macédoine de Légumes, Thon. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2990 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benoitlerusse's Gewicht Geschiedenis
|