Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2024
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 72,88g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 176,91g.
Ontbijt: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный, Венские протеиновые вафли. Diner: Апельсин, Черешня, Зеленая Улица Тутовник, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Яйцо, Редис, Помидоры, Пава Пава Колбаски для Жарки "Премиум". Snacks/Andere: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, FitnesShock Cocos. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|