Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2015
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 43,70g | Kolhy: 139,42g.
Lunch: Camembert, Marmelade, Dat Backhus Müslistange, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Activia Himbeere. Snacks/Andere: Haribo Colorado, Weißwein, Rührei, Mars Mars Minis. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
todmirror's Gewicht Geschiedenis
|