Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2015
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 70,83g | Eiwit: 94,40g | Kolhy: 196,21g.
Ontbijt: Велком Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Ашан Хлеб 8 Злаков, Ашан Сыр Российский, ООО Околица, Владимирская Обл Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: ЗАО "Ереванское Пиво", Армения Варенье из Облепихи Te-Gusto, Чай, Рагу из свиной шейки с перцем, Макфа Макароны Отварные, Каравай Ролл Пшеничный, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Diner: Мёд, Кока-Кола Кола, Чай, Good Food Чернослив, Велком Колбаса Молочная, Халяль Лаваш Кавказский, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. meer...
|
|
4753 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren en 36 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Полив цветов - 3 minuten, Кормление кошек - 10 minuten, чистить зубы - 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 39 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryef-lucky's Gewicht Geschiedenis
|