Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 32,45g | Eiwit: 88,41g | Kolhy: 184,97g.
Ontbijt: Café, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Lunch: Batatas Fritas, Natto Mix de Legumes, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela. Diner: Cuscuz (Cozido), Café, Carne de Panela. Snacks/Andere: Vitória Uva sem Semente, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Santa Helena Paçoca, Banana, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
60epouco's Gewicht Geschiedenis
|