alexenplanguay's Logboek, 10 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
138,3 kg Tot nu toe verloren: 32,2 kg.    Nog te gaan: 58,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2024:
1415 kcal Vet: 42,76g | Eiwit: 122,80g | Kolhy: 128,51g.   Ontbijt: Café con Leche, Calvo Atún Ligero, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Ajo, Mercadona Champiñones Frescos Laminados. Diner: Crema de Calabacín. Snacks/Andere: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Mercadona Barra de Pan, Hacendado Gazpacho Tradicional. meer...
3369 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alexenplanguay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.