Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2009
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3028 kcal
|
Vet: 68,58g | Eiwit: 236,78g | Kolhy: 376,60g.
Ontbijt: Blueberry Morning Cereal, Lemon-Lime Thirst Quencher, Milk (Nonfat), Egg (Whole), Egg White. Lunch: Chicken Breast, Double Protein Hearty Multigrain Bread, Milk (Nonfat). Diner: Dry Breadstick, Double Protein Hearty Multigrain Bread, Fat Free Skim Milk, Chicken Fajita Burrito (Hot Salsa, Lettuce, Sour Cream). Snacks/Andere: Nitro Core 24, Cinnamon Raisin Bagels, Nitro Core 24, Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dannzeman's Gewicht Geschiedenis
|