Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 187,32g.
Ontbijt: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Makarna veya Makarna Salatası, Beyaz Ekmek, Domatesler, Şeftali, Yeşil Zeytin, Soğanlar, Haşlanmış Yumurta. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Menemen, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Star Krak Krock Biftek ve Soğan Çeşnili Mısır Çerezi, Kayısı, XL Kakao Kaplamalı Marshmallowlu Bisküvi, Simbat Kabak Çekirdeği, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpcmll's Gewicht Geschiedenis
|